여름2 에어컨과 냉온수 매트 비교 여름철 냉온수매트와 에어컨 사용이 삶의 질과 수면의 질에 미치는 영향은 여러 요인에 따라 달라집니다. 주요 고려사항을 몇 가지로 나누어 살펴보겠습니다.개별적 온도 조절과 주변 환경냉온수매트:장점: 침대 표면에서 직접 온도를 조절할 수 있어, 몸에 밀착되는 쾌적한 온도를 유지하는 데 유리합니다.단점: 방 전체의 온도 조절은 어려워, 주변 환경이 덥다면 매트의 효과가 제한적일 수 있습니다.에어컨:장점: 방 전체의 온도를 일정하게 낮추어, 전반적인 쾌적함을 제공합니다.단점: 갑작스러운 온도 변화나 공기의 건조함, 그리고 기계 소음 등이 일부 사람들에게는 수면 방해 요인이 될 수 있습니다.수면의 질에 미치는 영향냉온수매트:체온 조절이 수면 시작과 깊은 수면 단계에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 체온이.. 잡담 2025. 2. 9. 블랙위너 수박 / 수박 고르는 법 / 검은색 수박 블랙위너 수박 / 맛있는 수박 고르는 법 / 1인 가구 수박 글 업데이트 : 2023-06-15 🍉여름 하면 수박, 수박 하면 여름이죠? 🍉 6월 15일인 오늘 서울의 기온은 이 글을 작성하는 오후 3시 40분 경 27℃를 넘고있습니다! 올해는 7년만에 '슈퍼 엘니뇨'가 예상된 만큼 이번 여름은 더 더울지도 모르겠어요. 7년 만에 '슈퍼 엘니뇨' 온다던데…이유와 영향은? 세계기상기구(WMO)는 지난달 보고서를 통해 오는 7 ~ 8월 ‘엘니뇨(El Nino)’ 발생 확률 70%, 9월까지 ‘슈퍼(매우 강한) 엘니뇨’가 시작할 확률 80% 등 올해 하반기 엘니뇨 현상 가능성이 크다고 전망했습니다. 블랙위너 수박 🍉 어쩌다 보니 먹게된 올해의 두번째 수박은 바로 "블랙위너 수박" 입니다! 언젠가부터 수박 품종.. Present/생활물가 2023. 6. 15. 이전 1 다음